2012-02-28 マイブーム 食関連 数日前から、にわかにローフードが気になり始め、手始めにロージュース(生ジュース)を作り始めました昨日・今日はフルーツのジュース。今朝は、マンゴー&バナナ&りんご&デコポンのmix 写真だと色が良くないけど、淡いオレンジ色で、自然な甘さがおいしかったよ~殆どの材料を凍らせておいたから、生ジュースではなく、今回はスムージーになりました今晩は野菜のスムージーに挑戦します